1. 读书志首页
  2. 微信公众号

​你的优秀,来源于不断地平视与自省

你需要在口袋里经常放两张小纸条,一张写“我只是宇宙间的一粒尘埃”,另一张写“世界为我而造”。

文/清悠,来源:富书(ID:zhongchoudushu)

1

林依晨曾经对将要去国外进修的胡歌说过这样的话:

一个表演工作者都有被人家仰望,或者轻视的时候,可是我觉得,只有他自己知道该如何平视自己,知道自己应该是个什么样的人,可以是个什么样的人,我觉得这趟旅程他会得到很多。

她在《金星秀》上坦言自己跟胡歌是很相似的人,有相似的经历、价值观和对待表演的态度;

并透露,因为琅琊榜的热播,胡歌感觉自己被推到了墙角,事业到达了一个高峰,但个人的空间被极大压缩。

她说过演戏是探索人性的过程,她是用生命在演戏。

或许是两人都如此热爱演戏,才希望自己有一个沉淀的过程,不想因为外在的荣誉而迷失方向,忘记了初衷。

处在事业的巅峰时,如何认识自己显得尤为重要。

当得知胡歌需要时间去学习充电时,朋友的反应是“神经病啊,片酬上涨这么多,为什么休息呢?这时候不拍戏,损失多大?”

胡歌淡定地说:“永远都会有比我片酬高的人。”

林依晨和胡歌都经历过鲜花与掌声,同时承受过人生的苦难。

有人说,人在病痛时是最清醒的时候,因为这时,外在的金钱和地位仿佛变得很轻,生命才是最重要的,这时他才会真实地面对自己。

胡歌曾经在年轻得意的时刻被一场车祸导致毁容,这是一个大的灾难。

但是从另一方面看,这个灾难也是他的一笔财富,这取决于一个人对待灾难的态度。

他没有消沉,他说:

我要在死亡的阴影里,热烈地活着;我要在演员这条路上走很长时间,能走多长,就走多长;我要多为张冕(车祸去世的同事)活一份,并活出意义。

这个灾难让他看到容貌的光鲜亮丽并不能提供持久的养分,只有充实强大的内在才会源源不断地抽根发芽。

林依晨也是在做了脑部的手术后决定人生需要放慢脚步,需要沉淀和梳理自己,于是她选择去英国攻读硕士学位。

他们的选择不是诸如为了家庭被迫放弃事业之类的无可奈何,而是他们懂得把自己放在一个正确的位置,懂得平视自己,不因荣誉而沉溺其中,骄傲自满;

也不因困境而消沉颓废,这种及时的觉知和反省的能力尤为重要,它关系到自己与内心的交流,自己将自己如何定位。

很多人在自己最红的时候,往往选择借机出发,增加曝光率,你会在各个节目中看到他们的身影,如此便很少有精力和机会来重新看待自己,提高自己。

而那些演艺界的常青树,像《人民的名义》里的这批老演员,恰恰是适当地与人堆拉开距离,懂得平视,不断完善锤炼自己的人。

正如胡歌所说,艺术生命非常长,他离开是为了更好的回来。

人在高处时是最容易得意忘形的时候,越平顺的时候往往越潜藏着危机,这个危机来源于你是否一如既往、始终如一,你是否懂得觉知与反省,不因外在的际遇而迷失。

懂得平视自己的人是无所谓得意或失意的,因为得意或失意只是外界看来的样子,对于他们自己来说,也许只关注自己心灵的安定,真诚地对待自己,对待艺术。

​你的优秀,来源于不断地平视与自省3

犹太人有一句谚语:

你需要在口袋里经常放两张小纸条,一张写“我只是宇宙间的一粒尘埃”,另一张写“世界为我而造”。

这正是平视自己的智慧,得意时坦然,从自负的心态中解脱出来,想到自己只是宇宙间的一粒尘埃;

失意时泰然,明白世界是为我而造,重新整装出发。

平视就是更好地自我认识,是成熟的标志之一。

你不可以支配的东西比如机会、运气以及外界的声音,那就让它顺其自然;

你可以支配的东西比如做人和处世,那就尽自己努力去做好,对于你来说,这就是圆满的样子。

是否可以平视自己,勇于自省,有一颗平常心,关键取决于一个人的认知。

看到过一幅关于认知的状态图,把人的认知分为四种层级状态,分别为:

第一层,不知道自己不知道,这是一种自以为是的认知状态;

第二层,知道自己不知道,这是有敬畏之心,空杯心态,想要丰富自己的状态;

第三层,知道自己知道,是抓住了事情规律,提升了认知的状态;

第四层,不知道自己知道,是永远保持空杯心态,是认知的最高境界。

而处于第一层认知状态的人的比率竟然高达95%,正是这种认知阻碍了一个人的思想和行动。

一个人倘若自以为是,他便不会平视自己,不懂得检验和沉淀,不会从自我否定中得到前行的力量。

懂得平视,保持平常心,并不是无所谓悲与喜,跟植物似的什么都不想,而是下力气跟自己的心灵角力才能得到。

人难免会有虚荣、骄傲或者沮丧、无助的时刻,难能可贵的地方便在于你能认识到你想成为什么样的人,可以成为什么样的人,你的内心方向是什么。

做到如此,那些外在的声音和慌乱的情绪也一定会被你坚定的内在目标所取代。

█ 荐读:

关于作者

作者:清悠,富兰克林读书俱乐部签约作者,

一个爱好读书写字的80后女青年,简书号@清悠的杂货铺。

愿与您共同关注内在成长与精神品质,

追求丰富的单纯和不张扬的激情,

行走在修心的路上,一起去探寻人生的美好。

本文经公众号授权发布,如需转载请联系富书

真爱福利

端午佳节有福利

你是天鹅君的真爱粉吗?

回复黑天鹅图书微信真爱两个字,

立刻知晓!

天鹅君端午期间为真爱粉丝送福利啦

10本新书送给大家!

具体活动规则,回复 真爱 两字后知晓。

​你的优秀,来源于不断地平视与自省

▲长按识别上方二维码,和天鹅君一起成长

微信ID:htebook 微博@黑天鹅图书

为人生提供领跑世界的力量!唯有好书与成长!

​你的优秀,来源于不断地平视与自省

​你的优秀,来源于不断地平视与自省​你的优秀,来源于不断地平视与自省

​你的优秀,来源于不断地平视与自省

原创文章,作者:黑天鹅图书,如若转载,请注明出处:https://dushuzhi.com/archives/8980.html

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注