朋友圈正确炫耀的4种方法

大家每天发着微信朋友圈,看着朋友圈的消息提示和数字,总是期待着好友的点赞和互动,炫耀已经成为了我们生活的常态,那什么才是好的炫耀方式呢,看看下边的四条建议吧。看完别急,朋友圈先发个自拍等待着朋友的点赞吧。


大家每天发着微信朋友圈,看着朋友圈的消息提示和数字,总是期待着好友的点赞和互动,炫耀已经成为了我们生活的常态,那什么才是好的炫耀方式呢,看看下边的四条建议吧。看完别急,朋友圈先发个自拍等待着朋友的点赞吧。

本文转自译言网,译者夕照端阳,配图来自网络

炫耀并不是自然的行为,他会让人感觉你在邀功请赏。特别是最近脸书上充满了反向炫耀——像“我在楠塔基特岛的房子是那里最差的!”(楠塔基特岛上都是豪宅别墅。译者举例:“这门我才考了90分,又被学霸虐了!”),如果你是要是真正谦虚,就会在大家说我我我我怎么怎么样时退缩下去。但是如果你以正确的态度说出自己成就,那么你会建立自尊,分享你所学,在工作和生活上达成更多值得炫耀的成就。

所以你会向前站出表扬自己一下吗?不管你是人见人爱的是实习生,还是组织了一场空前成功的家教组织糕饼义卖活动,承认成功对你很重要。

以下列出很多炫耀的原因:

你打开了新的大门。当那些考虑你新工作的人看到这些会发生什么?一个进阶瑜伽课上的污点,还是你指导孩子学校春季庆典?前者你失去机会,后者可能让你得到工作。

你能赚更多的钱。做一个自吹自擂的人能让你在工作中勇往直前。埃森哲公司管理统计表明:女性比男性更少在工作中畅所欲言,相应的也更容易错失大项目和晋升、加薪机会。讲出自己的成绩并不意味着傲慢;它会让你得到应得的认同和奖励。

你会感觉很棒!给你自己支持是很好的提升情绪方式——Peggy Klaus 哈佛研究表明,这能在大脑中引发和吃东西发工资一样的兴奋感觉。

你对他人做自信的榜样。公开表现对你成就的自豪可以让你周围的人更容易成功(包括你的孩子、朋友、同事),使他们同样做出成就。

你为下次树立了更高的标准。歌颂自己也激励你在未来的努力中提高目标:如果你认为这就很酷,那你就看我下一次的表现吧!这极大的增强了你自信和别人对你的信任。当你害羞不愿意分享你做了什么时,你让你自己和别人的期待降低了。

你让别人知道真实的你。诚然,自吹自擂经常是说的比做的好,特别是对于女性来说,她们更容易给出工作上的赞誉——说说她们的团队多么强大,合作多好,每个人的天赋等等等。马萨诸塞大学近期研究表明:大多数情况,女性更多对男性给出无意义的赞誉,而不对其他女性。

所以怎样才是好的炫耀方式呢?带着骄傲谈谈自己,好像自己是自己的兄弟,伴侣或朋友似的。

  • 让炫耀短小精悍,但别太短。“不管你要传播什么新闻,让它简明扼要,有娱乐性,并确保听众关心这件事,”Peggy Klaus建议道。

  • 给他人以支持。有效的炫耀不意味着所有都是“我我我”,Klaus说道。炫耀时一定要包括对他人的赞誉,但别全都给他们。例如,你执教你女儿的小联盟球队,得到了州级冠军,你会说,“这是一个巨大的成功,没有我的教练助理Jane(女儿名字)我永远也不会做到。”

  • 向你的老板炫耀。每次你达成了一个目标,完成了份额,或者达到了个人最佳成绩,那么就写下来。带着你的这份列表参加下次年终报告。并且准备好去跟上司讲述你么次成功给项目或公司带来的影响。要能够量化你的价值,多讨论事实性的东西,而不是观点——这样你将会得到应得认可。

  • 让别人也来替你炫耀。考虑一下和朋友或伴侣合作,让他们谈论你的能力,替你讲出你成就。你也可以相应的替他们这样做。这确实是个好主意——如果我对自己说的话。当然了,我也要炫耀一下。

本文转自译言网,译者: 夕照端阳

译文地址: http://article.yeeyan.org/view/527194/446808

原文来自:psychologytoday.com ,原文作者:Peggy Drexler Ph.D.

原文地址: https://www.psychologytoday.com/blog/our-gender-ourselves/201503/4-ways-get-the-recognitions-and-rewards-youve-earned

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