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帮你寻找生活新鲜感的六种简单方式

1. 90天逃离 你应该每90天就独自一人,或是和爱人、朋友一起计划一次“大逃离”。这种逃离不一定非得是环球旅行,它的目的不在于跑多远,而在于逃离日常生活。也就是说,衡量这件事的标准不是看你旅行了多少公里,而是看你是否能从单调的生活规律中脱离出来,得到真正的放松和重生。你可以在家里来一场“宅度假”,或是离开家一到五天,去一个没人打扰的新地方。有些人可能在这里就卡住了,说“这根本不可能嘛!”对于这一点,我的回答是:“哦,我还以为你是个更有创意、更有想法的人呢,我还以为你能提升自己的生活质量呢。”如果你真的重视这场逃离,那你就一定能办得到。因为,这只不过是每年四次的事,无论如何,你都可以让自己做到。

1. 90天逃离


你应该每90天就独自一人,或是和爱人、朋友一起计划一次“大逃离”。这种逃离不一定非得是环球旅行,它的目的不在于跑多远,而在于逃离日常生活。也就是说,衡量这件事的标准不是看你旅行了多少公里,而是看你是否能从单调的生活规律中脱离出来,得到真正的放松和重生。你可以在家里来一场“宅度假”,或是离开家一到五天,去一个没人打扰的新地方。有些人可能在这里就卡住了,说“这根本不可能嘛!”对于这一点,我的回答是:“哦,我还以为你是个更有创意、更有想法的人呢,我还以为你能提升自己的生活质量呢。”如果你真的重视这场逃离,那你就一定能办得到。因为,这只不过是每年四次的事,无论如何,你都可以让自己做到。


2.餐厅或饭店之旅


每周都选择一家新餐厅约会。如果你住在小镇上,也可以每隔几个星期就邀请一帮朋友聚餐,目的是多了解你生活的城镇,多享受新鲜的就餐体验。


3.观看演出或体育比赛


这个星期你生活的城市里发生了什么事?有没有你可以去看的演出或表演?有没有比较新鲜的展览?尽管我们许多人嘴上都说喜欢去电影院看电影,去体育馆观看体育赛事,或是去剧院看戏,但很少有人会真正行动起来。出去寻找一些新东西或是去庆祝一下,养成这样的习惯吧!


4.旅行,冒险


你有没有一份“此生一定要完成的50个目标”的清单?你有没有按照清单采取行动,每年至少划掉一条?如果不是的话,你真的应该弄一份。旅行是为生活引入新鲜感、投入感、兴奋感的最佳方式。你可以有意识地省出一笔钱,找一个假期,把冒险计划一一实现。游览新地方的时候,你要遵循的最重要的守则就是做些新鲜事!不要老是待在酒店里,出去走走,去开启新的冒险吧!


5.扩大社交圈子


很有意思的一点是,我们年轻的时候,交朋友对我们来说非常重要,但随着年龄的增长,我们在这件事上会变得越来越懈怠。但是,除了恋爱关系,朋友圈和人际交往圈是对一个人的幸福感影响最大的外部因素。参加社区活动、募捐活动和当地的演出活动,正是扩大自己社交圈子的好机会。这么做的目的可不是为了工作,而是为了寻找友谊,扩展你的人生。


6.学习新技能


今年你应该学习哪十项新技能?你现在有没有为掌握写作、演讲、唱歌、做饭、踢球或其他艺术、运动、表演等方面的技能而努力?挑战自己、学习新技能是超越自我局限的最佳方式。去寻找一些新技能,然后埋头学习吧。享受学习的过程,是让你的大脑更专注、让你生活得更投入的最简单方式。

以上只是我给你提供的一些小贴士。就我自己来说,我一直在坚持不懈地将这些方法用于生活,因为我非常在意自己是否电量十足,是否在积极投入、充满热情地做事。要做好这些事并不是很容易,但你很快就会发现,“多样性”确实是生活中很重要的调味料。

本文摘自《充电》

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头图来自网络。

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