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如何找到你的爱好?

  有豆友问我,不知道自己喜欢做什么,觉得做什么都是三分钟热度,怎么办?还有许多豆友发邮件问我如何找到自己的兴趣爱好。我觉得很重要的一点是弄清楚自己真正喜欢做的事情是什么,什么事情会让你投入其中、忘记了时间和自我。这里只能提供一点个人化的方法,仅供参考。

  有豆友问我,不知道自己喜欢做什么,觉得做什么都是三分钟热度,怎么办?还有许多豆友发邮件问我如何找到自己的兴趣爱好。我觉得很重要的一点是弄清楚自己真正喜欢做的事情是什么,什么事情会让你投入其中、忘记了时间和自我。这里只能提供一点个人化的方法,仅供参考。

1.找一张白纸,列出5~10个自己相对喜欢做的事情。

  看电视、打麻将、吃零食、睡懒觉都不算,它们称不上爱好,诸如写作、旅行、做手工之类的才行。写得稍微详细一点比较好,比如喜欢阅读小说,尤其是日本推理小说,喜欢跳舞,尤其是拉丁舞,喜欢养花,尤其是养那种肉肉的植物……这会让你更好地了解自己。

2.从列表中找到1~3个自己相对喜欢的事情,长期坚持去做。

  你说你爱好读书,但是一个礼拜都不去翻一页书,我就会觉得你说你爱读书很假。找到自己喜欢做的事情,并不是说那就是你的爱好。爱好类似终身伴侣,它是你每天都会去做的事情(做不到每天,至少每周都会花几个小时去做),既然它是你的伴侣就应该经常和你在一起。我因为看了村上春树的《当我谈跑步时,我谈些什么》才开始跑步的,跑了近一年才形成爱好。现在跑了近两年,从跑1500米都气喘吁吁到现在10公里跑完还能谈笑风生。

3.有积极的生活态度,愿意尝试的勇气。

  天天死宅在家里看韩剧、看美剧、打游戏是找不到爱好的。我一个同事的妻子,爱好是做甜点。起因很偶然,有个朋友约她去看一场做蛋糕的比赛,她就去了,从此以后爱上了做甜点,现在已经会做好吃又好看的曲奇了,还有带玫瑰花的蛋糕。当她做蛋糕时,沉浸在自己的爱好中,你可以看到她双眼闪耀的光芒,可以在她的脸上看到一种令人动心的喜悦之情,那是一种沉醉的幸福和满足,怪不得她的丈夫说:“我老婆做甜点的时候最美。”我还认识一个朋友,他的爱好是听讲座。开始也很简单,有一次在网上看到一个免费讲座的介绍,就去了,听完之后爱上了那种听讲座的感觉,现在已经听了近百场免费讲座。我喜欢上一个人旅行是在两年前的春节,因为买不到回老家的火车票,决定一个人在鼓浪屿过年,从此就爱上了那种一个人自由自在旅行的感觉,然后才有一个人去西藏旅行20天的美好经历。大胆尝试是非常美好而不浪费时间的事情,就算找不到自己的爱好,至少可以解自己,知道自己不喜欢什么。

4.持好奇和持续学习的心态。

  对于很多事情,你不喜欢的原因很简单,因为你不会。你不识字,又怎么会爱上阅读呢?你不会游泳,又怎么会爱游泳呢?你每次都把菜烧焦又怎么会爱做菜呢?持续学习的心态和精神很重要,我的偶像村上春树就有这股学习精神。铁人三项不会,去学;英语讲不好,去学;不懂翻译,去学。所以他的爱好才会那么广泛,既能写小说、翻译自己喜欢的作家的作品,也能写爵士乐和古典乐乐评,还能跑超级马拉松,写体育专栏。人都喜欢做自己做得好的事情,当你持续学习有进步时,就会越来越喜欢去做这件事。友邻水湄的公公就自学了拍摄和剪辑,因为做得好,现在打算开自己的工作室。拥有持续学习精神的人才会有爱好傍身,一生乐趣多多。


以上内容摘自《慢慢来,让灵魂跟上来》

配图来自网络。

如何找到你的爱好?

《慢慢来,一切都来得及》作者meiya

最新力作《慢慢来,让灵魂跟上来》


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