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跑步人士必看的5本书 | 书单推荐

说到跑步,你会想起什么?今天为您分享一份书单,当谈到跑步时,你该读读这些书。


说到跑步,你会想起什么?

今天为您分享一份书单,当谈到跑步时,你该读读这些书。


最文艺的跑步书
《当我跑步时,我谈些什么》

跑步人士必看的5本书 | 书单推荐

作 者:[日]村上春树

出版社:南海出版社

ISBN:9787544247689

推荐理由:村上春树第一本只写自己的书,文字是“村上”的符号,跑步蓝调何尝不是?


最热血的跑步书
《跑出巅峰》

跑步人士必看的5本书 | 书单推荐

作 者:[西班牙] Kilian Jornet

出版社:中国华侨出版社

ISBN:9787511345462

推荐理由:这是一本激发肾上腺素、让人合上书就要奔跑起来的著作!全世界最强马拉松跑者“K天王”热血之作:人生就像是一场马拉松,成功属于真正自己享受所做一切的人!


最全面的跑步书
《跑步圣经》

跑步人士必看的5本书 | 书单推荐

作 者:[美] 乔治·希恩

出版社:浙江人民出版社

ISBN:9787213060588

推荐理由:这是一本融合实践和哲学的跑步巨作,帮你打开“跑步人生”的大门。


最安全的跑步书
《跑步,该怎么跑》

跑步人士必看的5本书 | 书单推荐

作 者:(俄罗斯)尼可拉斯·罗曼诺夫

(英)约翰·罗伯逊

出版社:新星出版社

ISBN:9787513311427

推荐理由:全球公认最安全最健美跑步方法,重点关注跑者更持久健康的运动生涯。


最科学的跑步书
《爱上跑步的13周

跑步人士必看的5本书 | 书单推荐

作 者:[加拿大]伊恩·麦克尼尔

出版社:南海出版社

ISBN:9787544267663

推荐理由:坚持跑步的第一步:爱上跑步,制定13周跑步行走科学计划,解答跑步初学者可能会出现的种种问题。


跑步人士必看的5本书 | 书单推荐


原创文章,作者:黑天鹅图书,如若转载,请注明出处:https://dushuzhi.com/archives/6476.html

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